Даже най-заклетият пушач понякога се е замислял да зареже цигарите. Обаче, волята го е напускала в тежка ситуация и той неусетно е пропушвал. Какво представляват електронните цигари – това е една безопасна алтернатива на изпълнените с токсини цигари. Всеки е чел насоки за спиране на цигарите лесно и просто. Такова нещо на практика не е възможно, лекотата е химера, в която пушачите се стремят да повярват. Голяма част от тях по-лесно преодоляват никотиновият глад с помощта на електронни цигари. Естествено, тръгва се с никотинова течност за електронни цигари, с висока концетрация на никотин с тенденция към снижаване.

Редовно се получава пушачите да са се чувствали психологически подтиснати, докато се стремят да не пушат. Това е, тъй като те си имат ритуали, свързани с тютюнопушенето, които им липсват. Понякога започват да правят вкоренените ритуали и като се сетят, че спират пушенето, им става неприятно. Когато са имали благоразумието, да си купят електронна цигара, преди да пробват да се лишат от старите навици, ще им е по-лесно. Вярно е, че половината от ритуала няма да може да се осъществи. Няма да се нуждаят от запалката и да я запалват с така привичния жест. Обаче ще могат да изградят нов ритуал с електронните цигари. Ще зареждат пълнителя си непрекъснато с течност за електронни цигари.

Това може би е най-хубавата част на електронните цигари. Предлагат се най-различни никотинови течности, с варираща дозировка никотин, а също и аромати.Естествено, който наистина е решил да премахне никотина от живота си, има вариант да го осъществи, без да подлага волята си на изпитание. Създадени са много начини за отказване на тютюнопушенето чрез електронни цигари. Най-традиционният е чрез започване с никотинова течност, богата на никотин и преминаване на по-слаба постепенно. Накрая, когато човек прецени че готов, си взема течност за електронни цигари, в която няма нито грам никотин.

Фактът, че няма никотин по никакъв начин не ограничава удоволствието от електронната цигара. Тютюневите аромати са все така силни, без да вредят. Намират се течности за електронни цигари с всевъзможни аромати. Когато човек привикне с електронна цигара и това не му е проблем, значи е спечелил една тежка битка. Да се оттърсиш от дългогодишен вреден навик е значително постижение. Това е едно основание за повдигане на самооценката на тези хора. Чувството за победа над пристрастеността е нещо, което не всеки би успял да усети.

За употребяващите електронни цигари има доста ползи, едната от които е, че имат възможността да го правят където и да е. Даже в самолетите позволяват използването на електронни цигари, с незначителни изключения. Сега, когато пушенето е забранено почти навсякъде, ползването на електронни цигари е единствената алтернатива за пушача.